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Rasgos alterados

EDICIONES B, Septiembre 2018

Rigurosa investigación que aporta evidencia científica acerca de cómo la meditación y la atención plena pueden convertirse en herramientas para cambiar rasgos de la personalidad de manera perdurable. Transformación personal positiva que se proyecta a la comunidad y al mundo.

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Sinopsis

En los últimos veinte años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para bajar de peso como para mejorar las relaciones personales o para lograr mayor eficiencia. Pero, ¿qué hay de realidad en esto? ¿De qué manera se distorsionan datos para vender métodos de entrenamiento mental? ¿Qué pueden ofrecernos verdaderamente las técnicas de meditación? ¿Cómo podemos obtener el mayor beneficio para la mente,

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Ficha técnica

  • Título: Rasgos alterados
  • Autor (es): Daniel Goleman
  • Traductor:  
  • Sello: EDICIONES B
  • Precio sin IVA: $ 490,00
  • Fecha publicación: 09/2018
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: Tapa blanda, 0330
  • Medidas: 15 X 23 cm
  • ISBN: 9789876272834
  • EAN: 9789876272834
  • Temáticas: Autoayuda
  • Colección: Vivir Mejor
  • Edad recomendada: Adultos

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