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Come grasa y adelgaza

Por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y revertir las enfermedades crónicas

GRIJALBO, Febrero 2017

¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?

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Sinopsis

¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?

Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y

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Ficha técnica

  • Título: Come grasa y adelgaza
  • Autor (es): Mark Hyman
  • Traductor:  
  • Sello: GRIJALBO
  • Precio sin IVA: $ 550,00
  • Fecha publicación: 02/2017
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: RUSTICA, 480
  • Medidas: 15 X 23 mm
  • ISBN: 9789502809748
  • EAN: 9789502809748
  • Temáticas: Mente, cuerpo y espíritu
  • Colección: Autoayuda y superacion-grijalb
  • Edad recomendada: Adultos

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